Что можно готовить в гриле

Перепелиные яйца: польза и вред, как их принимать

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Полезны ли перепелинные яицаВсем известно, что перепелиные яйца очень полезны, но в чем заключается такая польза и для каждого ли подходит этот продукт? Считается, что они улучшают деятельность мозга, укрепляют кости, помогают снизить вес и обладают полезными свойствами для потенции, повышая и укрепляя ее. Используют этот продукт в кулинарии и народных методах лечения (в отварах, настойках, мазях).

  • В чем польза перепелиных яиц?
  • Вред
  • Использование перепелиных яиц в рационе мужчины
    • Рецепты на каждый день

Что представляют собой перепелиные яйца, польза и вред; как принимать их, чтобы они принесли пользу? Попытаемся разобраться.

В чем польза перепелиных яиц?

Этот продукт обладает следующими достоинствами:

  • Польза яиц заключается в том, что они помогают при различных заболеваниях органов дыхания: пневмонии, туберкулезе, бронхиальной астме, бронхите. Организм получает все необходимые питательные вещества, улучшая состояние пациента.
  • Велика польза яиц при гепатитах (в небольшом количестве), гастритах, холецистите, панкреатите, при язвенной болезни желудка и кишечника.
  • Рекомендуется принимать их при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, например, при гипертонии, кардиосклерозах, вегетососудистой дистонии.

В состав перепелиных яиц входит большое количество полезных веществ, которых нет в обычных куриных яйцах. Чтобы добиться лечебного эффекта, этот продукт следует употреблять только в сыром виде, потому что тепловая обработка способствует потере всех полезных качеств. В профилактических целях полезно домешивать их сырыми в каши, пюре, супы, а также есть в вареном виде и использовать при приготовлении теста. Такие блюда оказывают пользу при следующих заболеваниях:

загрузка...
  • сахарный диабет;
  • астма, различные аллергические реакции;
  • сильная утомляемость, общая слабость.

Мужчинам этот продукт рекомендован при проблемах с потенцией и нарушении половой функции.

Вред

Перепелиные яйца не всегда приносят пользу, но и вред. Поэтому следует знать, в каких случаях они противопоказаны.

  • Чем вредны перепелинные яйцаЕсли у человека возникают аллергические реакции на яйца и блюда из них, то употреблять их запрещено. Причиной обострения и последующего лечения являются именно свежие перепелиные яйца.
  • Следует с осторожностью использовать в своем рационе этот продукт при заболеваниях или других расстройствах печени. Это не значит, что его нельзя есть, но ограничить стоит до минимального количества.
  • Хоть этот продукт и диетический, но все-таки имеет определенное количество калорий. Его бесконтрольный прием способен привести к быстрому набору лишнего веса.

Любой продукт вреден в том случае, если употреблять его в неограниченном количестве.

Использование перепелиных яиц в рационе мужчины

Какую пользу яйца перепелок могут принести мужчине? Следует заметить, что это белковый продукт. Но существует один важный момент, который свидетельствует о том, что они очень полезны для мужчин.

Этот продукт не содержит холестерина, который в большом количестве вреден для любого организма, приводя к увеличению веса, проблемам с потенцией, заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Регулярно употребляя в пищу перепелиные яйца, наблюдается снижение уровня холестерина. Как свидетельствует статистика, 1/3 мужского населения страны страдает от различных проблем, которые связаны с эрекцией. Объясняется это тем, что развивается атеросклероз полового органа, то есть повышается уровень холестерина в сосудах, приводя к их полной закупорке.

загрузка...

Перепелиные яйца отлично справляются с этой проблемой, отлично повышая потенцию. Помимо этого, в результате регулярного приема этого продукта увеличивается количество и качество эякуляции и значительно снижается время, которое требуется для повторного возбуждения между интимными контактами.

Чтобы перепелиные яйца принесли только пользу, а не вред, следует рационально их использовать. Главное – это терпение, так как в первые 2 – 3 дня мало что существенно изменится, поэтому требуется их длительное применение. Врачи советуют этот продукт употреблять или ежедневно, или через день. Но это не означает, что его следует принимать бесконтрольно. Оптимальное количество яиц в день – 2 – 3 штуки, которые употребляют перед завтраком.

Мнения медиков разделились по поводу того, какое количество можно принимать без вреда для здоровья. Некоторые утверждают, что оптимальная доза – три яйца в день, а по утверждениям других запрещен прием больше двух за три дня. Но вопрос в том, с какой целью этот продукт используется. Для повышения потенции рекомендуется ежедневно употреблять 2 – 3 яйца.

Яйца перепелов следует есть только в сыром виде. Их можно пить или изготавливать из них гоголь-моголь. Салаты, омлеты и другие блюда характеризуются тонким вкусом, но не идут ни в какое сравнение с сырыми. Но в этом случае существует опасность заразиться сальмонеллезом. Хоть это случается очень редко, но все-таки следует проявлять осторожность и не приобретать продукты с истекшим сроком годности. Чтобы снизить вероятный вред, можно яйца перед употреблением подержать в кастрюле с водой, в которой разводят обыкновенную пищевую соду.

Рецепты на каждый день

Как правильно употреблять перепелинные яйцаКакая бы ни была причина ослабления потенции, в любом случае рекомендуется соблюдать специальную диету из таких продуктов, которые приносят только пользу для мочеполовой системы мужчины. Такая диета должна обязательно включать блюда из перепелиных яиц, которые показаны также и при аденоме простаты.

Большую пользу мужчинам приносят сырые яйца без обработки, приправ, добавок. Но в таком виде они не очень вкусные, поэтому не каждый мужчина захочет испробовать их. Если все-таки было принято решение употреблять их, то необходимо помнить, что ежедневно можно принимать 2 – 5 штук. Меньше не принесет никакой пользы, а больше способно провоцировать возникновение аллергической реакции.

Если сырые продукты принимать не хочется, то можно готовить яичницы, омлеты, супы, салаты, пироги, каши. Кроме этого, сырые яйца можно пить в виде коктейлей или настоек. Существует несколько рецептов алкогольных и безалкогольных коктейлей, крайне полезных для мужчин:

  • Свойства перепелинных яицДля приготовления коктейля «Мужское здоровье» берут 1 ст. ложку меда и сока лимона, 0,5 стакана газированной минеральной воды, два сырых яйца и 20 мл коньяка. Все ингредиенты смешивают при помощи миксера. Принимать следует ежедневно в течение двух недель.
  • Для ореховой настойки требуется 7 штук грецких орехов, которые заливают водкой таким образом, чтобы они слегка покрылись ею, и настаивают в течение двух дней. Необходимо ежедневно разбивать по два яйца, заливать их четырьмя столовыми ложками ореховой настойки, размешивать и употреблять.
  • Следующий рецепт разработали в Болгарии, который по эффективности превосходит даже Виагру. Для этого в блендере смешивают 0,5 стакана пепси или колы, 1/3 лимона, 25 г коньяка и два сырых яйца. Коктейль можно разбавить небольшим количеством газированной воды.
  • Безалкогольный коктейль готовится следующим образом: берут три штуки измельченного грецкого ореха, два сырых яйца, одну столовую ложку меда, сок лимона, 0,5 стакана минеральной воды. Все ингредиенты перемешивают блендером. Полученную смесь принимают за 20 минут до еды.

Эти рецепты основаны на использовании сырых яиц перепелок. В этом случае польза от них будет в несколько раз выше, чем после тушения, варки или жарки.

Таким образом, мы разобрали, что такое перепелиные яйца, пользу и вред для мужчин. Это очень полезный продукт для организма человека, особенно для восстановления половой функции мужчины. Основное их преимущество – отсутствие холестерина. Существует большое количество рецептов, позволяющих полезно и вкусно разнообразить свой рацион.

Грибы повышают потенцию, в них содержится большое количество белка. Белок активизирует процесс выработки половых гормонов. Он способствует улучшению эректильной функции у представителей сильного пола. Белком богаты боровики, маслята, подосиновики. В рыжиках и лисичках содержатся витамины В и А. Они ускоряют процесс прохождения нервных импульсов по телу, помогают усилить ощущения от интимной близости.

Грибы для потенции

Польза цинка

При дефиците в организме цинка половое влечение у мужчин заметно ослабевает. Этот минерал присутствует в:

  • Маслятах;
  • Подберезовиках;
  • Лисичках.

Цинк принимает активное участие в выработке семенной жидкости у мужчин. Его необходимо употреблять в пищу мужчинам, страдающим бесплодием. Грибы, содержащие цинк, стоят довольно дешево. Они доступны большинству представителей сильного пола. Продукты, богатые цинком, заметно усиливают половое влечение.

Чёрный трюфель

Трюфели растут под землей. Они считаются самыми дорогостоящими грибами в мире. Их примерная цена составляет несколько сотен долларов за килограмм. В нём содержится фосфор, помогающий улучшить мужскую потенцию. Поэтому мужчинам стоит попробовать изысканные блюда из трюфеля.

Грибы для потенции

Простые рецепты для повышения потенции

Опытные грибники рекомендуют варить грибы на протяжении 10 минут, только после этого их можно тушить или жарить. Для романтического ужина можно приготовить такое блюдо, помогающее повысить потенцию:

  • 20 грибов тщательно промывают под краном, шляпки аккуратно отделяют от ножек;
  • Ножки нужно тушить на медленном огне не менее пяти минут;
  • После этого их режут на мелкие кусочки;
  • В шляпки грибов добавляют мелко нарезанные ножки, 200 граммов ветчины, две головки чеснока, молотый чёрный перец и сыр;
  • Процесс запекания длится не менее 30 минут.

Грибы для повышения потенции, можно не только готовить в духовке. Их маринуют на зиму или сушат. Можно приготовить из этих продуктов вкусный суп. В данное блюдо для повышения мужской потенции добавляют крупу, мясо или овощи.

Веселка для потенции

Эффективен ли при лечении эректильной дисфункции гриб веселка: потенция после его применения восстанавливается быстро? С древних времен мужчины использовали этот продукт для повышения сексуального влечения.

Веселка представляет собой сильный афродизиак. В нём содержится большое количество фитостероидов. Афродизиак разрешается употреблять в пищу людям, страдающим гипертонической болезнью или заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Нужно отметить следующие полезные свойства веселки:

  • Гриб оказывает благотворное воздействие на потенцию;
  • При употреблении весёлки снижается уровень холестерина в организме;
  • Гриб, усиливающий сексуальное влечение, снижает кровяное давление, улучшает работу сердца;
  • Его применяют при лечении онкологического заболевания предстательной железы у мужчины;
  • Веселка наделен ярко выраженными антигистаминными свойствами;
  • Веселка обладает ранозаживляющими свойствами, усиливает сексуальное влечение;
  • Он устраняет раздражение на коже, уменьшает отечность тканей.

Для приготовления настойки нужно очистить 0,8 кг веселки при помощи щётки, изготовленного из мягких материалов. Делать это нужно очень осторожно, чтобы не повредить верхний слой гриба. Веселку разрезают на мелкие части и выкладывают их в трехлитровую банку. Получившиеся кусочки заливают спиртом.

Грибы для потенции

Для того чтобы гриб действительно повышал потенцию, а не наносил вред организму, нужно соблюдать определенные правила. В частности, стеклянную емкость надо плотно закрыть крышкой, её надо поставить в сухое, защищенное от света место на два месяца. Готовое средство для усиления полового влечения по цвету напоминает коньяк.

Веселка способствует повышению иммунитета, его не следует применять людям, у которых были диагностированы различные аутоиммунные заболевания. От лечения данным грибом стоит отказаться при наличии у мужчины хронических заболеваний органов пищеварительной системы.

Противопоказания к использованию продукта

Грибы, повышающие потенцию, запрещается употреблять в пищу людям, страдающим заболеваниям пищеварительных органов. От их применения рекомендуется отказаться при наличии у мужчины хронических заболеваний печени.

Грибы следует собирать в местах, удаленных от промышленных объектов, поскольку они впитывают в себя различные вредные вещества.

Полезные свойства березовой чаги

Существуют и зимние разновидности грибов. Например, березовая чага растёт в разрывах коры старых берёз. Это зимний гриб наделен ярко выраженными антисептическими и противомикробными свойствами. Березовая чага улучшает состояние иммунной системы, оказывает успокоительное воздействие на нервную систему.

Особенности диеты при остром, хроническом, лучевом цистите у женщин

Цистит – это болезнь, характеризующаяся воспалительными процессами слизистой оболочки мочевого пузыря, сопровождающимися расстройством его функций. Больной страдает от болей в нижней части живота, частых и бесполезных походов в туалет, дискомфорте при выделении мочи.

Лечат цистит разными методами – медикаментозно (противопаразитарными, гормональными, антибактериальными средствами), физиотерапевтическими процедурами (электрофорезом, лазеротерапией), электростимуляцией, хирургическими операциями. Их эффективность можно заметно усилить правильной диетой.

Диета при цистите поможет уменьшить или предупредить появление в почках и каналах выведения мочи конкрементов, разрушающих слизистую, увеличить активность лекарств.

Лечебное питание при цистите

Лечебное питание при цистите

Первоочередная задача диетического питания – снять раздражение внутренней оболочки мочевого пузыря и обеспечить организм легкими продуктами, очищающими его. Особое внимание уделяется блюдам с возможностями диуретиков, так как с большим количеством мочи из воспаленного пузыря вымывается инфекция. Это ускоряет выздоровление пациента.

В начальной стадии недуга лечебное питание – едва ли не главный фактор быстрого выздоровления без осложнений. Придерживаться рекомендуемого рациона надо достаточно продолжительное время, а не только в период обострения хронической болезни или острого цистита.

Правильная еда – это тоже лекарство, способствующее укреплению иммунитета, активно борющееся с бактериями за восстановление работоспособности важнейшего органа выделительной системы.

Главные принципы, на которых базируется диета:

  • Большинство продуктов должны обладать возможностями диуретиков;
  • Блюда в процессе приготовления желательно не солить, а добавлять соль уже в готовую порцию, заменяя большую ее часть специями;
  • Острые специи и пряности надо исключить;
  • Количество белков и жиров должно быть минимальным;
  • Сахар и его аналоги также исключаются из рациона;
  • Приветствуются блюда, улучшающие перистальтику кишечника (для профилактики запоров).Сахар и его аналоги также исключаются из рациона

Особенности диеты

Усилить отток мочи для промывки воспаленных органов помогут продукты с ощелачивающими свойствами. Минимум соли, белков и жиров обеспечит оптимальные условия для восстановления мочевыводящих путей. Важно следить за количеством жидкости – ее должно быть как можно больше. Питание рекомендуют дробное – не менее 4-х раз в сутки.

Диета носит предпочтительно вегетарианский характер – в таком варианте жиры, белки, углеводы сбалансированы идеально. Список рекомендуемых продуктов:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • ОвощиОвощи в спелом виде с максимальным разнообразием;
  • Вареная свекла;
  • Фрукты, растущие в этом регионе;
  • Кисломолочная продукция;
  • Разнообразные крупяные каши;
  • Овощные супы на воде;
  • Мясо и рыба в ограниченных количествах.

Что нельзя есть при цистите?

  1. Копченые гастрономические деликатесы и консервы;
  2. Блюда с острыми приправами;
  3. Торты, печенье и другие кондитерские изделия;
  4. Сахар, любые сладости типа конфет;
  5. Твердый сыр (особенно соленый, повышенной жирности);
  6. Крепкий чай и кофе, какао.Крепкий чай и кофе

Для усиленного диуреза надо применять дополнительные меры:

  • Пить много воды – от 2-х л в сутки;
  • Из напитков предпочтение отдавать чаю, некислым морсам, киселям, сокам – до 5-ти стаканов в день;
  • Каждый день в меню должны быть сочные фрукты и овощи;
  • Употреблять чай из лекарственных растений, его надо готовить каждый день. Для напитка приготовьте лист смородины, березы, земляники в одинаковых пропорциях. На 1 стол. л. смешанного сырья потребуется 1 стак. кипятка. Утеплите заварной чайник и выдержите час. После процеживания можно пить по 0,5 стакана 3р./сут. перед едой;
  • Полезна и сокотерапия, только пить надо свежевыжатые соки. Начинать лечение желательно в начальной стадии воспаления. Терапия фрешем обеспечивает не просто мочегонный эффект – витаминный комплекс укрепляет иммунную систему и организм в целом. Начинают с небольшой порции сока, постепенно дозу доводят до 1 стакана в сутки.Свежевыжатые соки

Можно приготовить заварку из листьев земляники и облепихи. На 1 стол. л. такого сбора потребуется стакан кипятка. Настой выдерживают полчаса и фильтруют. Пить надо по 1 стакану за полчаса до еды 2-3р./сут. Продолжительность такой терапии – не менее месяца.

Для целебного напитка надо заготовить рябину, шиповник, черную смородину, красную рябину, облепиху. Смешать сырье в одинаковых пропорциях, добавить еще одну часть земляничных листьев. Чтобы настой получился насыщенным, желательно ягоды раздробить. Заваривать лучше в термосе. На 300 мл кипятка достаточно 2-х стол. л. сырья.

Первые 10 минут термос плотно не закрывайте. Выдержать заварку в термосе надо 6 часов. Отфильтровать и поставить в холодильник. Пить по 0,5 стакана за 30 мин. до еды 2р./сут. Продолжительность курса – до 2-х месяцев.

Диета при остром цистите

Острый цистит

Под острым циститом понимают гнойное воспаление внутренней оболочки мочевого пузыря, сопровождаемое жжением и болями, особенно в конце процесса выделения мочи. Позывы к освобождению пузыря происходят постоянно, иногда они ложные: выделяется моча малыми порциями или не выделяется совсем.

Болезненные ощущения внизу живота сопровождают больного постоянно. При острой стадии цистита температура может повышаться до 37,5 °. Подобные признаки наблюдаются в течение недели, потом постепенно проходят. Без адекватного лечения воспаления патология может осложняться другими заболеваниями малого таза, перейти в хроническую форму.

После купирования приступа лекарствами и стабилизации состояния надо отрегулировать режим приема пищи:

  1. Контролировать водный баланс. Общий объем диуреза должен быть не менее полутора литров. При повышенной температуре норму жидкости доводят до 2,5 л. Вода должна быть минеральной. Полезны фруктовые напитки: морс из клюквы или брусники. Можно пить соки (кроме томатного). Хорошими мочегонными возможностями обладает тыквенный сок. Острый цистит лечат травяными чаями, промывающими воспаленную оболочку мочевыводящих каналов. Подходят почечные чаи на основе кукурузных рылец, толокнянки, хвоща, листа брусники;
  2. Надо обогатить меню фруктами и овощами с мочегонными свойствами типа арбузов или огурцов;
  3. Приступ цистита поможет облегчить мед (1стол. л.);
  4. На период лечения сыр и другую молочную продукцию с повышенным содержанием кальция надо исключить;
  5. При первых симптомах обострения исключают такие тяжелые продукты как мясо и рыбу. После нормализации состояния можно дополнить рацион сначала молочными продуктами, потом – мясными и рыбными.Молочные продукты

Особенности диеты при хроническом цистите

Хронический цистит отличается самыми различными проявлениями, среди которых бывает и обострение в виде острой формы. Обычные признаки – это ощущение тяжести в малом тазу. Чувство переполненного органа сопровождают постоянные позывы, но часто они оказываются ложными. Если выделяется небольшая порция мочи, у нее может измениться цвет и запах, появляются кровянистые выделения.

При хронической форме цистита мышечный слой органа постоянно находится в воспаленном состоянии, отекает, на слизистой возникают язвочки (при наличии камней), постепенно язвы сменяют рубцы, мочевой пузырь теряет форму, уменьшается в объеме.

Урологи рекомендуют строить ежедневное меню на вегетарианских принципах:

  • Среди самых полезных фруктов и овощей – огурцы, кабачки, тыква, груши. дыня;
  • Из напитков предпочтение надо отдавать морсам, фрешам, компотам (не консервированным и без подсластителей);
  • Курсами следует пить отвары целебных трав;
  • Контролировать свою норму жидкости, ориентируясь на суточный объем мочи;
  • Для предупреждения запоров полезно выбирать еду с высоким уровнем клетчатки (капуста, морковь, каши, отруби), улучшающей перистальтику кишечника.Каши

Расстройства функций ЖКТ приводят к всасыванию токсинов в кровоток с последующим раздражением слизистого покрова мочевыводящих путей. Полезно включить в ежедневное меню горсть кедровых орехов и оливковое масло (1 стол.л.).

Исключают из меню агрессивные для слизистой продукты:

  1. Крепкие бульоны, консервы, соленья;
  2. Приправы, специи, усиливающие кровоток;
  3. Овощи, раздражающие слизистую оболочку;
  4. Фрукты с кислым вкусом дополняют черный список.

Детское питание при цистите

Для детей цистит – распространенная болезнь. Она может развиваться даже у новорожденных, если беременная не устранила вовремя свои инфекции. Девочки в силу своих анатомических особенностей подвержены этой патологии в 5 раз больше мальчиков. Особенности строения тела создают все условия для быстрого и беспрепятственного инфицирования.Лечебное питание для детей

Распространенные признаки «детского» цистита – жалобы на режущую жгучую боль внизу живота, усиливающуюся при выделении мочи, а также изменение ее цвета, запаха, степени прозрачности. Может подняться температура до субфебрильных показателей, у ребенка наблюдается слабость.

При цистите диета для девочек аналогична женской:

  • Несладкая кисломолочная продукция;
  • Крупяные каши на воде;
  • Фрукты и овощи с мочегонными свойствами;
  • Нежирные рыба и мясо;
  • Обильное питье (чай, сок, компот без подсластителей), а также щелочная минеральная вода;
  • Для лечения цистита используют травяные чаи из готовых или собственных сборов. Для настоев можно взять семена льна, конопли и тыквы, цветки ромашки и липы, листья багульника, зверобоя, ежевики. Готовят отвар и по такому рецепту: семена укропа, березовый лист, корень солодки и трава тысячелистника.

Следует также контролировать жирность молока и мяса. Конфеты, пирожные, другие кондитерские изделия надо заменить сладкими фруктами, медом, зефиром, мармеладом, некислым вареньем.

Особенности питания при лучевом цистите

Лучевой цистит – это осложнение, спровоцированное облучением при онкологических проблемах в брюшной полости. Лучевая терапия ионизирующего характера провоцирует изменение стенок сосудов и эпителия внутренней поверхности органа, сопровождающееся расстройством его функций. Постепенно ухудшается питание слизистой, на ее поверхности появляются язвы и рубцы.

При лучевом цистите акцент в рационе должен быть на:

  1. Почечных чаях (тех, что упоминались в статье);
  2. Овощных свежевыжатых соках;
  3. Лесных ягодах – клюкве, чернике, бруснике;
  4. Минеральной воде, некислых теплых компотах и других мочегонных напитках;
  5. Арбузах, дынях и других спелых фруктах;
  6. Кисломолочной продукции;
  7. Клюквенном морсе, подслащенном яблочным фрешем.Клюквенный морс

Кроме этого есть у нее и другие преимущества: бензойная и гипуровая кислоты, ускоряющие заживление слизистой. Продукты переработки клюквы могут изменить состав мочи, сделав его непригодным для размножения патогенной микрофлоры. Полезна ягода и для профилактики воспалений мочеполовой системы. Не менее ценным природным лекарством считается брусника.

В «черный» список при такой тяжелой форме цистита попали:

  • Соль;
  • Крепкие бульоны, насыщенные белком;
  • Продукты, богатые белками типа сыра или фасоли;
  • Блюда с высоким содержанием крахмала – макароны, картофель, выпечка из белой муки;
  • Кондитерские изделия;
  • Жирные и острые блюда, копчения, специи, консервы;
  • Продукты с избытком эфирных веществ;
  • Все, что раздражает мочевыводящую систему;
  • Алкогольные напитки.Алкогольные напитки

Любое повреждение внутренней поверхности органа ведет к активизации дизурических свойств: недержанию мочи, частым и болезненным позывам в туалет.

Диета при цистите, осложненном уретритом

Уретрит – это воспаление мочевыводящих путей инфекционной или неинфекционной природы. Распознать болезнь можно по неприятным ощущениям в момент выделения мочи: жгучей боли, дискомфорте, преимущественно в начальной стадии процесса. При уретрите выделения будут слизистыми, с отталкивающим запахом, синевато-зеленоватого оттенка.

Уретрит и цистит – взаимозависимые патологии, они часто возникают параллельно. Инфекция, усиливающая свою активность при воспалительных процессах в мочевом пузыре, может распространяться и на другие органы, включая уретру, где быстро развивается воспаление. В свою очередь инфицирование мочевого пути провоцирует развитие цистита.

В диету при подобном осложнении надо включать продукты с эффектами антисептика и диуретика. Это способствует угнетению патогенной микрофлоры. Обильно промывая воспаленные участки неагрессивной жидкостью, можно купировать воспаления.Уретрит и цистит

Перед изменением пищевого поведения больному назначают обследование. Если при серии анализов в течение месяца в моче наблюдается избыток солей (уратов, оксолатов, фосфатов), диета обязательно должна учитывать кислотность мочи. Ураты образуются в кислой моче, оксалаты – в нейтральной, а фосфаты – в щелочной. При кислой моче с уратами рекомендуют молочную продукцию, сладкие фрукты. Мясо, бобовые, кислые и морепродукты надо исключить. Мясо и морепродукты надо исключить

При накоплении фосфатов в щелочной среде надо сократить долю ощелачивающих веществ. Показаны яйца, мясо, каши и морепродукты. Если выявлены излишки оксалатов, надо сократить накопление щавелевой кислоты. Для этого из рациона исключаются цитрусовые, ежевика, зелень, клубника, клюква, какао.

Объем мочи (диурез) во всех случаях должен быть не менее 1,5 л в сутки. Рекомендованы продукты с высокой концентрацией магния, уменьшающего кристаллизацию мочевых солей (овес, гречиха, пшено). Активность противомикробных медикаментов меняется при смене кислотно-щелочного баланса мочи. Если он выше 7 единиц, усиливается активность бисептола, гентамицина и линкомицина.

Диета при цистите у женщин

Женская половина человечества сталкивается с эти неприятным заболеванием в 6 раз чаще, чем мужская, и этот показатель от возраста не зависит. Особенности строения тела облегчают инфицирование мочевого пузыря. Мочевыводящие пути у женщин шире, чем у мужчин, и расположены они ближе к влагалищу и анусу. Все это способствует беспрепятственному проникновению вредоносных бактерий.

Кроме того, женщины могут заработать цистит при:

  • Переохлаждении;
  • Дефиците ряда гормонов в климактерическом периоде;
  • Злоупотреблении средствами для интимной гигиены;
  • Пиелонефрите;
  • Туберкулезе почек;
  • Продолжительном пребывании в сидячем положении, способствующем застою крови в малом тазу;
  • Часто повторяющихся запорах;
  • Пренебрежении гигиеной;
  • Злоупотреблении острыми, пряными, кислыми, пересоленными и жареными блюдами;
  • Нарушении питьевого режима, недостаточном поступлении жидкости в организм.Нарушении питьевого режима

Кроме общих рекомендаций, перечисленных выше, питание при цистите у женщин должно включать:

  1. Чистую воду (при обострении ее надо заменить минеральной, с хлоридом кальция) – до 2,5 л в сутки до еды и после, в перерывах между едой, перед сном и мочеиспусканием, а также ночью;
  2. Кисломолочную продукцию;
  3. Травяные чаи с антибактериальными и диуретическими возможностями;
  4. Много сырой еды в виде овощей и фруктов;
  5. Каши, отруби, хлеб из муки грубого помола.

В ежедневном меню обязательно должны присутствовать первые блюда без мяса. Маленькие порции пищи можно принимать только после нормализации температуры, так как лихорадка угнетает активность пищеварительных ферментов и толку от такой еды будет мало.

Объем жидкой пищи рекомендован при отсутствии декомпенсированной сердечной и почечной недостаточности. Диета при цистите у мужчин принципиально от женского лечебного питания не отличается, различными могут быть только причины, спровоцировавшие недуг.

Рацион питания при цистите

Учитывая все рекомендации по диете при цистите у женщин, рассмотрим вариант меню . Соблюдать диету надо не только в стадии обострения, но и около года после этой фазы. Из всех перечисленных продуктов можно выбрать то, что организм требует именно сегодня, таким способом можно разнообразить даже строго ограниченный рацион.Рацион питания при цистите

На завтрак можно съесть кашу, некислые овощи, приготовленные в пароварке, или овощное пюре из вареных овощей (свеклы, кабачков, цветной капусты, моркови), слабосоленый сыр. Яйца лучше употреблять в вареном виде или омлет. Из напитков для утренней трапезы полезны ряженка, кефир, не очень крепкий чай или фреш.

В обеденном меню обязательно должно присутствовать вегетарианское первое блюдо: суп, свекольник, борщ, щи на овощном бульоне. На второе можно приготовить котлеты или тефтели в пароварке или микроволновке из диетического мяса, отварить нежирную рыбу или мясо целым куском.

На полдник диетологи рекомендуют приготовить запеченный с маслом картофель, который можно съесть с кефиром. На сладкое подходят печеные в микроволновке или духовке яблоки, спелые фрукты.

На ужин готовят каши, блины из муки первого сорта, винегрет, запеканку из творога, макароны из той же муки (можно приправить тертым сыром). Запивать лучше всего свежим соком.Запеканка из творога

Рецепты диетических блюд

Сменить рацион и выработать новые пищевые привычки за один день удается не всем, особенно, если они кардинально отличались от предлагаемой диеты. Для тех, кто всерьез озабочен состоянием своего здоровья, в помощь несколько рецептов несложных в приготовлении диетических блюд.

  1. Котлеты из кабачков. Подготовьте продукты: 1 кабачок, 1 яйцо куриное (потребуется только белок), мука (1 стол. л.), щепотка соли. Вымыть кабачок (если молодой, можно и не чистить), измельчить на терке. Добавить остальные продукты и вымешать. В чашу пароварки налить масло. Формировать котлеты (можно ложкой) и заполнять ими емкость. Готовить в течение 15 мин.
  2. Котлеты из индюка. Приготовьте 1 кг филе, черствый хлеб (корку срезать), холодную воду (0,5 стак.), щепотку соли. Положите в воду кусочки хлеба, через 5 минут отожмите. Вымытое мясо пропустите вместе с хлебом дважды через мясорубку. Добавьте соль, холодную воду и вымесите фарш. Можно подержать его в холодильнике. Мокрыми руками сделать котлеты. Положить в емкость и включить прибор на 40-60 минут.
  3. Тыквенная каша. Для диетического блюда потребуется кусок тыквы, сливочное масло и мед (по вкусу). Вымыть тыкву, освободить ее от кожуры и семян, нарезать кубиками. Залить кипятком. Проварить минут 20 на слабом огне до готовности. Пюрировать кусочки тыквы (вручную или блендером), приправить маслом и медом.
  4. Суп гречневый. Приготовить картофель (2 шт.), морковь (1 шт.), гречку (0,5 стак.), растительное масло (1 стол. л.). Соль можно добавить в готовое блюдо при подаче. В кипящую воду (2 л) положить нарезанный кубиками картофель, а после закипания – промытую гречку. Варить до готовности. Натертую морковь спассеровать на растительном масле и приправить суп за несколько минут до окончания варки.Суп гречневый

При обнаружении цистита многие пациенты пытаются вылечить себя травами или медикаментами, не догадываясь, что на начальной стадии себя легко вылечить, если изменить пищевое поведение. Главный принцип лечебного питания – обогащение рациона достаточным мочегонными продуктами и объемом жидкости.

Еда должна быть из натуральных продуктов, свежей, с минимальным количеством соли и жира. Для термической обработки больше подходит духовка, пароварка, микроволновка. Показаны молочные продукты, противопоказаны – сладости, выпечка, ограничены – мясо и рыба (следы переработки белков животного происхождения усугубляют интоксикацию).

Конечно, одной диетой такую серьезную болезнь можно вылечить не всегда. Но лечебное питание надо воспринимать как важный компонент комплексной терапии цистита, ускоряющий выздоровление и закрепляющий результат.

Рекомендации по диетическому питанию при цистите от врача-диетолога – на виде.

Добавить комментарий