Как повысить потенцию в 45 лет

Содержание

Список самых эффективных и действенных трав при простатите

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Простатит — воспаление предстательной железы, одно из самых распространенных урологических заболеваний. Согласно медицинским данным, этим недугом страдают до 35% мужчин, старше 40 лет. Лечение болезни необходимо проводить под наблюдением врача, а дополнят классическую терапию травяные сборы при простатите. На протяжении веков народная медицина накопила немало рецептов, облегчающих болезненные симптомы, помогающих снимать воспаление, предупреждающих развитие заболевания и обеспечивающих стойкую ремиссию.

Принцип подбора трав

Существует немало рецептов для лечения болезни. Сбор трав от простатита можно приобрести в аптеках, рецепты публикуются в популярных мужских и медицинских журналах, на интернет-порталах, некоторыми способами могут поделиться знакомые, родственники или коллеги.

Травы от простатита

Стоит учитывать, что эффективность того или иного средства зависит от многих показателей: общего состояния пациента, стадии заболевания, переносимости компонентов, входящих в состав отвара и т.д.

загрузка...

Однако в любом случае сбор трав при простатите должен содержать растения, обеспечивающие следующее воздействие:

  1. Снятие воспаления;
  2. Мочегонный эффект;
  3. Устранение спазмов;
  4. Антибактериальное воздействие.

Заболевания мочеполовой системы сопровождаются воспалением, которое может быть вызвано болезнетворными организмами. Высок риск и присоединения вторичной инфекции. Поэтому, выбирая лечебные травы при простатите, необходимо включать в сбор растения, обеспечивающие антибактериальный и противовоспалительный эффект.

Набор эффективных трав

Травы для устранения спазмов позволяют улучшить самочувствие и снимают болезненные эффекты. Также хорошо, если сбор трав для лечения простатита содержит растения, улучшающие кровоснабжение и очищающие сосуды.

Когда проводить лечение травами?

Использовать лечение травами простатита у мужчин можно на любом этапе болезни. Правильно подобранные лекарственные растения помогут быстрее справиться с недугом , устранить болезненные симптомы и облегчить общее состоянии.

загрузка...

Многие специалисты также рекомендуют применять сборы в целях профилактики (как первичной, так и вторичной, после излечения). В этом случае можно выбирать травы или аптечные сборы при простатите в соответствии с личными предпочтениями. В профилактических целях обычно чередует двухнедельный питьевой курс и месяц перерыва.

Желательно проводить лечение и профилактику под наблюдением лечащего уролога или фитотерапевта. Специалист подберет оптимальный состав сбора, дозировку и длительность курса приема.

Есть противопоказания к лечению травами?

Средства народной медицины сочетают высокую эффективность и безопасность. Единственным противопоказанием к применению травы для лечения простатита является индивидуальная непереносимость. Если имеется склонность к аллергическим реакциям, нужно очень внимательно подбирать растения для целебного сбора.

Как готовить настои и отвары

Измельчить травы

Используя лечебные травы от простатита, важно сохранять все питательные свойства растений в процессе приготовления отваров или настоев. В случае использования аптечного сбора трав при простатите, нужно четко придерживаться приложенной к упаковке инструкции. Если для лечения применяются самостоятельно заготовленные травы, необходимо соблюдать определенные правила.

При использовании корневой части или стеблей, растения предварительно измельчают до частиц размером 2-3 мм, семена перемалывают на маленькие крупинки, высушенные соцветия и листья лучше всего измельчать руками.

После подготовки сырья, отмеривают рекомендуемые дозировки, помещают в фарфоровую или эмалированную посуду и заливают кипятком, затем выдерживают на водяной бане, после охлаждения полученного отвара при комнатной температуре, процеживают и переливают в емкости для хранения.

Использовать приготовленные фитоотвары нужно в течение суток, при длительном хранении препараты теряют свои целебные свойства.

Какие травы используют для лечения простатита?

Так какие же травы лечат простатит? Народная медицина предлагает большой выбор лекарственных растений.

Пион

Пион уклоняющийся. Для отваров используют корневища растения, оптимальное время заготовки: конец августа – начало сентября. Растение обеспечивает успокаивающий и обезболивающий эффект, а также усиливает сексуальные возможности. Пион уклоняющийся можно использовать самостоятельно и в сборе с другими травами.

Зверобой обыкновенный. Растение обладает мощным противовоспалительным эффектом, помогает укреплять иммунитет, способствует восстановлению пораженных тканей, улучшает кровообращение. Для приготовления отваров и настоев используют листья, цветы, стебли. Собирают цветущие растения, период сбора – с июня по начало сентября. Сбор зверобоя можно купить в аптеке или собрать самостоятельно. Эта ценное целебное растение имеет широкий ареал распространения и цветет на протяжении всего лета.

Крапива двудомная. Эта хорошая трава от простатита и импотенции. Растение обладает мощными противовоспалительными и антибактериальными свойствами, улучшает кровообращение, способствует восстановлению поврежденных тканей, улучшает выработку спермы и стимулирует сексуальную активность. Используют стебли и листья растения, оптимальное время сбора: с июня по август.

Алоэ

Алоэ. Эффективная трава при простатите. Можно употреблять чистый сок растения (3 раза в день по чайной ложке перед едой) или сок, смешанный с медом в равных пропорциях. Алоэ оказывает противовоспалительное и антибактериальное воздействие, способствуют быстрому заживлению поврежденных тканей, улучшает кровообращение в малом тазе, что обеспечивает не только эффективное лечение простатита, но и улучшение потенции.

Большой лопух. Травяной сбор от простатита на основе лопуха большого готовят из корневища растения. Используется молодой лопух, оптимальное время сбора: май-июль. Растение обладает противовоспалительными свойствами, способствует восстановлению тканей, может использоваться для лечения склеротических и рубцовых изменений.

Подорожник большой. Эта трава убивает болезнетворные организмы, обладает болеутоляющими и противовоспалительными свойствами. Собирать подорожник можно с мая по сентябрь, для приготовления отваров и настоев используются все части растения: семена, корни, листья.

Кипрей узколистный (простонародное название – иван-чай). Это растение используют при хроническом простатите. Отвар поможет снять воспаление и избавит от болевых симптомов. В состав растительных тканей входят дубильные вещества, флавоноиды, витамин С. Иван-чай поможет снять воспаление, избавит от болей, повысит общую сопротивляемость организма и иммунитет.

Красный корень. В состав тканей растения входят флавоноиды, устраняющие патологические процессы в предстательной железе расслабляющие гладкие мышцы. Отвар способствует восстановлению оттока сока простаты, уничтожает патогенные организмы, улучшает обменные процессы, повышает половое влечение. Стоит учитывать, что это растение имеет серьезные противопоказания, в частности, красный корень нельзя применять при патологиях головного мозга, варикозной болезни, заболеваний печени. Для достижения стойкого эффекта необходим курс приема не менее 45 дней. Красный корень, согласно отзывам, самая эффективная трава при простатите. Его употребляют в виде чая, водного или спиртового настоя.

Преимущества лечения травами

Лечение простаты травами – эффективный и простой способ. Как правило, пациенты хорошо переносят терапию, а к дополнительным преимуществам метода можно отнести:

Отвар

  • Отсутствие побочных эффектов (в том числе, развития гиповитаминоза и дисбактериоза, что часто случается при длительном приеме медикаментозных препаратов).
  • Минимальный список противопоказаний.
  • Возможность использовать отвары и настои на протяжении длительного промежутка времени.
  • Возможность использования лекарственных отваров для внутреннего приема и для введения в уретру.
  • Возможность использования отваров и настоев при физиотерапевтических процедурах (лекарственные растения позволяют значительно повысить эффект от электро- или магнитофореза).

Ванночки, компрессы и микроклизмы

Лечебные растения подходят не только для внутреннего, но и для наружного применения. Для лечения простатита травами в домашних условиях используются ванночки и компрессы. С помощью подобных процедур можно снять болезненные спазмы и избавиться от воспаления.

Ванны делают курсом из 10-12 процедур, при этом необходимо соблюдать следующие правила:

  1. Продолжительность процедуры не более 10-15 минут;
  2. Температура воды не более 38.5С;
  3. Отвар не нужно смывать чистой водой, после ванный следует аккуратно промокнуть тело чистым полотенцем;
  4. В случае недомоганий (усиления болей, головокружений и проч., следует немедленно прекратить процедуру).

Для принятия ванн подходят следующие травы от простатита:

  • Зверобой;
  • Ромашка лекарственная;
  • Крапива двудомная;
  • Лаванда;
  • Календула.

140 грамм сухой травы заливают литром кипятка и настаивают. Это количество настоя рассчитано на 10 литров воды.

Для приготовления компрессов подходят растения:

  • Эвкалипт;
  • Ромашка;
  • Девясил;
  • Можжевельник (побеги);
  • Календула;
  • Клевер.

Можно использовать один вид травы для лечения простатита и импотенции или смешать растения в любой пропорции. Отвар готовят следующим образом: 6 столовых ложек травы заливают горячей водой (70-80С), настаивают в течение 30 минут. Когда жидкость остынет до 40С, воду сливают, а траву укладывают на кусок льняной ткани, аккуратно складывают и прикладывают к больному месту на 40-45 минут. После компресса нельзя допускать переохлаждения, поэтому лучше всего проводить процедуру непосредственно перед сном.

Еще один способ наружной терапии – микроклизмы. В этом случае самый эффективный сбор трав при простатите состоит из следующих растений:

  • Шалфей;
  • Ромашка;
  • Тысячелистник;
  • Зверобой;
  • Липа;
  • Кора дуба;
  • Семена льна.

Травы берут в произвольных пропорциях и заваривают кипятком из расчета 1 столовая ложка сырья на стакан воды (используют крутой кипяток). Отвар настаивают 45-50 минут, процеживают и вводят в прямую кишку. Желательно оставить отвар в кишечнике в течение 60 минут. Для процедуры лучше всего использовать маленькую детскую клизму для предотвращения попадания воздуха.

Микроклизмы с лечебными травами оказывают согревающее и противовоспалительное действие на простату, помогают восстанавливать микрофлору кишечника (что особенно актуально при приеме антибиотиков), кроме того, этот способ обеспечивает максимальное приближение препаратов к очагу воспаления.

Комплексный подход – залог успеха

Фитотерапия позволяет значительно ускорить процесс избавления от простатита. Однако для достижения стойкой ремиссии целесообразно применять комплексное лечение. Врач-уролог назначит медикаментозные препараты, посоветует эффективные физиотерапевтические процедуры, расскажет, какие травяные сборы при простатитеможно купить в аптеке. Еще один важный фактор при лечении болезни – правильное питание и разумная двигательная активность.

Выполнение всех предписаний лечащего врача, правильный образ жизни и правильно подобранные травяные сборы от простатита помогут обрести здоровье.

Как восстановить потенцию после 50 лет?

Как восстановить потенцию после 50 лет?

Ни для кого не секрет, что с годами половая функция мужчины начинает сильно слабеть и в конечном итоге она и вовсе прекратит свое действие. По статистике более 60% мужчин старше 50 лет сталкиваются с подобного рода проблемой. Интересным фактом является то, что всего 10% мужчин с возрастом выше 45 лет жалуются на плохую эрекцию. Спустя всего несколько лет здоровье человека значительно слабеет, а причина, вызвавшая его, будет развиваться. Если вовремя не обратиться к врачу, то можно полностью потерять половую функцию, что приведет к другим более серьезным последствиям, как, например, вялость мышечной массы, ожирение или сердечно-сосудистые заболевания.

Причины эректильной дисфункции

Как показала статистика, основной причиной является снижение уровня мужского гормона — тестостерона, который необходим для нормальной работы организма. Когда наблюдается его недостаток, ухудшается не только физическая сила эрекции, но и понижается сексуальное желание и либидо.

Вторым фактором, влияющим на потенцию, является плохое питание, из-за которого в сосудах образуются бляшки и тромбы, что препятствует нормальному кровообращению. Таким образом, кислород не может поступать в должном количестве в паховую область и это провоцирует его дисфункцию.

Как и в предыдущем случае, отсутствие физических нагрузок также может сказаться на эрекции. Дело в том, что сейчас очень многие мужчины предпочитают вести сидячий образ жизни, а это плохо сказывается на их репродуктивной функции. Поэтому врачи урологи сейчас рекомендуют всем хотя бы 2-3 раза в неделю совершать пробежки.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Немаловажным фактором является плохая экология, способствующая развитию патологий в организме человека. Сюда же причисляется употребление наркотических средств, табакокурение и спиртные напитки, которые провоцируют старение организма. Как показываются статистические данные, у курильщиков в два раза чаще наблюдаются проблемы с эрекцией, а проявляться они начинают на 3 года раньше, чем у мужчин, ведущих здоровый образ жизни.

На что обратить особое внимание?

Никто не говорит о том, что бросив курить или пить, а также начав бегать, у мужчины не возникнет таких трудностей, так как во многих случаях это связано с индивидуальными особенностями организма. Если же проводить целый комплекс мер и полностью следить за своим здоровьем, максимально уменьшить шанс на появление такого недуга, куда включается:

  1. Ежегодный осмотр у врачей;
  2. Своевременное лечение всех появляющихся болезней;
  3. Правильное питание;
  4. Занятия спортом;
  5. Отказ от вредных привычек.

Сохранение половой функции даст толчок всему организму для предотвращения и борьбы со старением. Так, многие голливудские звезды, как, например, Джордж Клуни или Ричард Гир следят за своим здоровьем и, конечно же, репродуктивной функцией. Сейчас они даже не выглядят на свой возраст хотя им уже давно за 50, но они все еще популярны среди молодых девушек. Поэтому врачи утверждают, что нормальная потенция влияет на весь организм в целом и положительно сказывается на психологическом состоянии больного. Мужчина с нормальной репродуктивной функцией чувствует себя увереннее и более востребованным, поэтому они добиваются успеха.

Сегодня чтобы быстро восстановить потенцию достаточно принимать лекарства для восстановления потенции, которые в последние годы стали крайне популярны. Современное производство и предлагает огромное количество различных марок и средств для таких целей, каждое из которых обладает своими плюсами и минусами. В связи с этим необходимо произвести анализ и оценку каждого из них, чтобы сделать правильный выбор.

Восстановление сексуальной силы

Сейчас чтобы произошло восстановление сексуальной потенции мужчине необходимо сделать выбор между тремя основными способами:

  1. Вести здоровый образ жизни. Данный метод наиболее правильный, но самый трудоемкий. Многие мужчины просто не в силах придерживаться его, так как их плотный график, сфера деятельности и просто режим дня не позволяет правильно питаться, заниматься спортом или же тренироваться. Дополнительно он является самым долгим способом устранения эректильной дисфункции, а иногда это необходимо «прямо здесь и сейчас»;
  2. Народные средства. Некоторые люди крайне негативно относятся к современным препаратам и предпочитают лечиться исключительно натуральными продуктами, которыми являются специальные отвары, настои и мази, приготовленные из «даров природы». Конечно же, медицина не отрицает такого лечения, но и нередко опровергает общепринятые «поверья». Этот метод может помочь мужчине, но, как и первый, его действие достаточно долгое, и на появление первого эффекта понадобиться не менее недели. Если же говорить о нормальном функционировании то, для этого потребуются месяцы;
  3. Современные препараты. Все больше и больше человек отдают предпочтение продуктам фармацевтики, так как они способны практически в мгновение ока превратить мужчину в «жеребца». К тому же многие из них имеют не только единовременный эффект, а при длительном курсе лечения способны избавить от возникшего недуга. Однако, перед их применением потребуется проконсультироваться с врачом, так как, зачастую, они имеют ряд противопоказаний.

Средства для потенции

В фармацевтике их называют ингибиторы фосфодиэстерозы, которые на сегодняшний день представлены пятым поколением разработки. Их действие основано на увеличении кровообращения в паховой области, что способствует приливу сил и «оживлению» эрекции. Среди средств для восстановления потенции у мужчин выделяют 4 препарата:

  1. Французская разработка Виагра;
  2. Продукт, изготавливаемый в Германии — Левитра;
  3. Американская марка Сиалис;
  4. Зидена — это совместный проект южнокорейских и российских ученых.

Так как принцип действия у них идентичен и большинство используемых ингредиентов также одинаковы, они имеют одни и те же противопоказания и действие. Единственной разницей является режим приема и срок действия, за счет различных добавок. Среди отличий выявлены:

  1. По сроку действия выигрывает именно американский бренд, требующий употребления за 15 минут до полового акта. Серебреным призером становится Зидена, который можно принять за полчаса. Разработчики немецкой марки не стали точно утверждать и в инструкции прописали время от получаса, до часу, в то время как Виагра начинает действовать лишь спустя 1-2 часа;
  2. Сам эффект также будет различным в зависимости от марки производителя. Например, немецкий и американский бренд гарантирует эффект до полутора суток, когда Зидена работает лишь 1 день. В это же время Виагра способна возобновить эрекцию лишь на 4-6 часов;
  3. Важную роль играет метод приема и его дозировка.

Так, Виагру потребуется употреблять не более 100 мл в сутки, когда это не стоит делать при поедании жирной пищи. Дело в том, что она обволакивает стенки желудка тем самым замедляя всасывание средства, и эффект может наступить лишь через 2-3 часа.

Если говорить о немецком бренде, то изначально врач пробует дозу в 10 мл, но не более 20 мл в сутки. Когда появляется положительная динамика лечения, то её уменьшают до 5 мл, или при ином раскладе увеличивают до 20 мл. При этом лучше всего до приема не есть около 0,5-2 часов, а если употреблялась жирная пища, то эффект может наступить лишь через 1 час.

Сиалис также следует принимать натощак, спустя хотя бы 15 минут после приема пищи. При сильно жирной пище эффект всасывания может увеличиться до 1-2 часов. Принимать препарат допускается не более одного раза в день и с дозировкой, не превышающей 20 мл.

Российско-корейская марка представляет собой единственный препарат, не зависящий от приема пищи, а его дозировка может варьировать от 100 до максимальных 200 мл, в зависимости от динамики лечения.

Иные группы препаратов

Достаточно популярными считаются таблетки для потенции NO-синтазы. Их механизм действия заключается в расслаблении гладких мышц и большему наполнению кислородом и питательными веществами пещеристых тел в половом органе. Таким образом, препарат способствует поднятию потенции, увеличению продолжительности полового акта и обострению ощущений. Основным преимуществом по сравнению с первой группой является то, что они не влияют на артериальное давление, а это крайне важно для многих людей с проблемами в этой области.

Многие фармацевтические компании предлагают альфа-адреноброкаторы, которые делятся на два типа:

  1. Иохомбин-гидрохлорид — это специальные препараты, задействующие нервные рецепторы таза, которые в последующем дают расслабление в мышцах и способствует облегченному наступлению эрекции;
  2. Фентоламин представляет собой средство, нарушающее нервные импульсы, что способствует повышенному питанию области таза и снимает спазмы в нем, благоприятно действуя на эрекцию.

Спазмалитики, такие как Но-шпа и Папаверин, также могут значительно расширить сосуды и тем самым увеличить приток крови. Как показали исследования, почти у 70% принимавших эти препараты значительно легче наступила эрекция, и наблюдались улучшения течения болезней при длительном приеме.

бады для потенции

Также существуют БАДы, к которым современная медицина относится крайне скептически, а иногда — совсем зря. Это связано с тем, что зачастую сертификат дает лишь возможность понять его безопасность для здоровья, когда реальный эффект неизвестен.

m16

Поэтому прежде чем выбирать ту или иную марку лучше всего ознакомиться с отзывами потребителей, в которых будет сказано об их реальном действии. Очень часто они способствуют положительной динамике лечения.

Проблемы с потенцией обычно возникают в пожилом возрасте. Они начинают появляться примерно после пятидесяти лет.

В этот период признаки импотенции хорошо выражены. Из-за этого мужчины начинают задумываться над тем, как вернуть себе былое здоровье.

Поскольку сексуальная жизнь является главной составляющей самодостаточности и достоинства, очень важно избавиться от проблем ниже пояса. Несомненно, с годами продолжительность эрекции меняется. Поэтому актуальна тема, посвященная восстановлению потенции после 50 лет.

Причины импотенции у мужчин после 50 – 60 лет

Фото 2Практически 80% мужчин имеют разные соматические болезни, отражающиеся на качестве сексуальной жизни. Следовательно, нарушения эрекции являются результатом некоторых патологий.

Импотенция – состояние, характеризующееся половым бессилием. В его основе лежит ухудшение физиологической способности пениса приходить в состояние эрекции.

Причем невозможно сохранять ее на протяжении определенного времени, необходимого для совершения коитуса. Сегодня эта проблема называется эректильной дисфункцией. Половое бессилие относится к тем состояниям, которые могут быть и отдельным заболеванием.

Оно считается одним из многочисленных симптомов разных патологий. Причин появления импотенции в возрасте от пятидесяти до шестидесяти лет может быть масса. Они способны оказывать влияние на механизм приведения члена в состояние стойкой эрекции.

Стоит заметить, что репродуктивная система достаточно тонкая и сложная, вследствие чего она часто подвергается отрицательным влияниям. К ним относят:

  • физическое напряжение;
  • болезни эндокринной системы;
  • проблемы с нервной системой;
  • ожирение;
  • диабет;
  • истощение;
  • поражения сердечно-сосудистой системы;
  • заболевания миокарда;
  • гипертонию;
  • поражения печени с последующим развитием печеночной недостаточности;
  • отравление;
  • злоупотребление спиртными напитками;
  • табакокурение;
  • наркоманию;
  • несоблюдение культуры секса и злоупотребление мастурбацией;
  • возрастные изменения.

С годами все органы и системы жизнеобеспечения организма начинают трудиться немного хуже. Репродуктивная система не является исключением. Когда мужчине более сорока пяти лет, потенция постепенно угасает, а либидо снижается.

Причиной этому является тот факт, что далеко не молодой возраст отрицательно сказывается на состоянии гормонального фона. Например, в 20 лет уровень тестостерона достаточно высокий, следовательно, потенция остается стабильной.

На сексуальное возбуждение у мужчин влияние оказывают такие факторы:

Фото 3

  1. наличие хронических болезней сосудистой системы. Если у человека престарелого возраста есть проблемы с миокардом, артериями, венами и капиллярами, то происходит нарушение оттока плазмы в малом тазу. Поэтому кавернозные тела пениса не так хорошо наполняются кровью;
  2. образ жизни. Несбалансированное питание и наличие вредных привычек – немаловажные факторы;
  3. патологии репродуктивной системы. У мужчин в возрасте от пятидесяти лет эрекция ухудшается по причине наличия простатита, доброкачественной гиперплазии, рака и уретрита;
  4. болезни органов эндокринной системы. При диабете первого и второго типа потенция снижается. Вернуть эрекцию будет очень непросто.

Симптомы и признаки снижения либидо

Исчезновение полового влечения к противоположному полу – расстройство, которое встречается достаточно часто. Явление может быть вызвано гормональными нарушениями. Что касается симптомов, то у мужчины, помимо ухудшения эрекции, может появиться отвращение к половым отношениям.

Фото 4Признаками импотенции являются:

  • трансформация тембра голоса на более высокий;
  • отсутствие оволосения по мужскому типу;
  • отложение жира в области ягодиц.

Очень редко при критически низкой концентрации тестостерона может появиться влечение к представителям своего пола. В этом случае надо обязательно выяснить причины данного состояния.

Психологические нарушения, такие как продолжительные повторяющиеся стрессы, депрессия, тревога, переживания из-за неудач сексуального характера, могут повлечь за собой снижение влечения или исчезновение желания.

Фото 5Неграмотное воспитание мальчиков, основанное на строгости, также может стать причиной импотенции уже во взрослой жизни.

Обнаружив у себя падение либидо, представители сильного пола начинают искать причину неудач в своей партнерше.

Они считают ее непривлекательной, тем самым провоцируя возникновение проблем психологического характера и у нее. Очень редко к возлюбленной остается платоническая симпатия, что дает возможность многим парам сохранить хорошие отношения в других сферах жизни.

К какому врачу обратиться?

Определить, что именно привело к снижению потенции, поможет терапевт. Если в процессе обследования будут диагностированы провоцирующие плохую эрекцию факторы, он даст направление к другим специалистам.

Скорее всего, придется посетить:

Фото 6

  • уролога;
  • эндокринолога;
  • травматолога;
  • невропатолога;
  • андролога;
  • сексолога;
  • венеролога;
  • сексопатолога;
  • психотерапевта;
  • психолога.

Методы повышения потенции у мужчин после 50 – 60 лет

Фото 7Чтобы поднять уровень потенции, надо обратить внимание на свой образ жизни. Повысить либидо помогут занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, отказ от вредных привычек, отсутствие стрессовых ситуаций.

Правильное питание важно для организма каждого человека. Положительное воздействие на эрекцию оказывают грецкие орехи, мед, яичный желток, морковь и петрушка.

Человек должен получать все необходимые витамины, микро- и макроэлементы.

Препараты, помогающие восстановить эректильную функцию

Если есть проблемы с потенцией, то лучше всего воспользоваться сексуальными стимуляторами. Для этой цели подойдут ингибиторы ФДЭ-5. Популярными средствами этой группы являются Сиалис, Виагра, Левитра, Зидена и Силденафил.

Чтобы улучшить эрекцию, можно использовать другие препараты, в частности:

  • настойку левзея;
  • настойку женьшеня;
  • Импазу.

Последний медикамент предназначен для повышения либидо, которое снизилось из-за депрессивных состояний, стресса и переутомления.

БАДы для усиления влечения

Фото 9Наиболее действенные биологически активные добавки при проблемах с потенцией:

  1. Трибекс. Он оказывает тонизирующее действие и стимулирует некоторые функции репродуктивной системы. Восстанавливает и повышает либидо. Улучшает эрекцию;
  2. Гербал Вандерс. Содержит растительные компоненты – имбирь, женьшень, раковины устриц. БАД расширяет сосуды и усиливает приток плазмы к пенису.

Физические упражнения для улучшения потенции

Большинство упражнений для возвращения мужской силы направлено на прокачку РС-мышцы. Ее ослабление приводит к чувству усталости и снижению либидо. Поэтому важно уделить внимание этой области.

Физиопроцедуры, помогающие повысить мужскую силу

Лечение можно проводить посредством использования стимуляторов простаты. Их можно купить в секс-шопе. Эти изделия помогут избавиться от импотенции.

Как усилить эректильную функцию при помощи диеты?

Фото 10При помощи особого питания можно повысить уровень тестостерона. Рацион должен включать такие продукты, как: кефир, молоко, имбирь, острый перец, мед, сельдерей, шпинат, чеснок, репчатый лук, гранат, инжир.

Меню представителя сильного пола, которому более 50 лет, должно содержать достаточное количество белковой пищи.

Источниками протеина для повышения потенции считаются устрицы, сыр, творог и нежирные сорта рыбы.

Народные средства, помогающие бороться с половым бессилием

Фото 11Нетрадиционная медицина предлагает свои методы для возвращения мужского здоровья.

Используют следующие лекарства:

  • настойка женьшеня;
  • отвар дубровника;
  • настой спаржи;
  • зерна грецкого ореха с медом;
  • чесночная настойка.

Психотерапия как способ улучшить сексуальные способности

Психологическая импотенция лечится не медикаментами.

Проблема находится в сознании мужчины. Эффективность терапии зависит от готовности человека избавиться от всего этого груза.

Помощь психотерапевта направлена на:

  • устранение факторов, провоцирующих ухудшение эрекции;
  • снятие стресса;
  • избавление от комплексов;
  • желание преодолеть трудности.

Восстановление мужской силы хирургическими методами

Все методы лечения разделяют на консервативные и оперативные. Хирургическое вмешательство используется только тогда, когда терапия медикаментами не дает желаемых результатов.

Профилактика мужских проблем со здоровьем

Фото 12Чтобы избежать проблем с потенцией, нужно:

  1. регулярно посещать уролога;
  2. вести здоровый образ жизни;
  3. проводить физиотерапевтические процедуры;
  4. избегать переохлаждения;
  5. использовать презервативы, предохраняющие от ЗППП;
  6. правильно питаться, ограничив употребление кофе, алкоголя и пищи быстрого приготовления.

Полезное видео

О способах повышения потенции у мужчин после 50-60 лет в видео:

Снижение потенции – безусловно, сильный стресс для мужчины. Но нет причин воспринимать проблему трагически: по мнению урологов, непоправимых случаев почти не встречается. Не откладывайте визит к врачу, если вы обнаружили у себя симптомы эректильной дисфункции.

Добавить комментарий